גלידת חלבון בננה תמר (15 גרם חלבון!)

קבלו את המתכון הבא לקיץ מרענן יותר- גלידת חלבון בננה תמר ב-5 דקות הכנה בלבד! מה עושים ואיך? 

מכניסים למיקסר את הדברים הבאים:
2 בננות קפואות
2 תמרים (מומלץ מג'הול)
חצי סקופ חלבון (לפי בחירתכם)
מערבבים את הכל עד שמרקם הגלידה הופך למושלם. לאחר מכן ממומלץ לקחת קוביית שוקולד מריר ולגרד אותה במגרדת.

גלילה לראש העמוד