Category: תזונה נכונה ותוספי מזון

בקטגוריה זו נענה על שאלות הנוגעות לתזונה נכונה, תזונת ספורט, תוספי מזון לספורטאים ועוד.

1 vote
0 answers
540 views
חברה טובה שלי המליצה לי על הדיאטה הזו: HCG, אחרי שבוע שלא ירדתי כלום במשקל, אני תוהה האם אני צריכ...
  • טל asked שנה 1 ago
  • last active 11 חודשים ago
0 votes
702 views
שלום לכם אני צריכה לרדת במשקל כמה שיותר מהר כדי להתכונן לאירוע חשוב בחיי. איך מומלץ לעשות את זה ה...
  • חנה asked שנה 1 ago
  • last active שנה 1 ago
0 votes
1k views
יש לי שאלה לגבי השיבולת שועל שקניתי, אני טוחן אותה בבלנדר ככה על יבש? ומצרף אותה אל אבקת החלבון?
  • דניאל asked 3 שנים ago
  • last active 3 שנים ago
0 votes
980 views
היי איתן באימון האחרון הזכרת שאולי תוכל לעזור לי עם טיפים לבניית תפריט..אני החלטתי שהשנה אני עושה...
  • חגית asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
1k views
היי איתן, מה נשמע? כמו שהבטחתי… זה מה שאכלתי אתמול בכל היום: 9:0...
  • רותם asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
1k views
איתן שלום קניתי לא מזמן את החלבון של גלאור ורציתי לדעת איזה כמויות אני צריך לקחת את האבקה? ובאיזה...
  • Nadav asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
3k views
היייי איתן ? בבקשה אם אתה יכול לשלוח לי את הטיפים לגבי מה כדאי לאכול לפני ואחרי אימון, תודה וערב ...
  • עמית asked 4 שנים ago
  • last active 3 שנים ago
0 votes
1k views
היי איתן, באימון יסודות דיברתי איתך על נושא התזונה אם זכור לך. יש לי תפריטים של ישראלבודי שהוכנו...
  • קורל asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
1k views
הי איתן! אני רוצה לרדת במשקל לעבור לחיטוב מבלי לאבד את המסת שריר שצברתי עד עכשיו. איך מתחילים ומה...
  • רונלי asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
3k views
היי איתן. אשמח למתכון פנקייק חלבון שדיברת עליו במועדון ואם יש מתכונים נוספים הם יתקבלו בברכה. תוד...
  • יונית asked 4 שנים ago
  • last active 3 שנים ago
1 vote
1k views
אני מתלבטת בין האבקות של גל אור. ראיתי שיש אבקה שמכילה כמה סוגים של חלבון ויש אבקה רגיל שהיא מי ג...
  • נטע asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
1k views
רציתי לשאול האם אתם מקיימים הרצאה לתזונה או משהו כזה? או שהיה נדמה לי שראיתי?
  • ארד asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
3k views
אהלן איתן,  עשיתי את מה שביקשת ממני וכתבתי את כל המאכלים שאכלתי במהלך היום וזה מה שיצא: ארוחת בוק...
  • ניר asked 4 שנים ago
  • last active 3 שנים ago
0 votes
1k views
הי איתן. אני צריכה הכוונה לגבי משו אני מרגישה שאני תקועה במשקל אין תוצאות היום קיבלתי תפריט והנחי...
  • ענת ל asked 4 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
0 votes
3k views
היי איתן, זקוקה לידע העשיר שלך בעניין תזונה.קינואה- בעיקרה פחמימה או מזון המכיל חומצות אמינו שהופ...
  • נויה asked 5 שנים ago
  • last active 3 שנים ago
0 votes
2k views
שלום! אני לוקחת כדורים לאיזון התפקוד של בלוטת התריס שלי. הרופא אמר שלא צריכה להיות השפעה על המשקל...
  • דיאנה asked 5 שנים ago
  • last active 4 שנים ago
1 vote
2k views
שלום. כמה חלבון צריך לאכול ביום כדי לחטב את הגוף?ואם אני לא מצליל לאכול כל כך הרבה אז הבנתי שיש א...
  • אביעד asked 5 שנים ago
  • last active 5 שנים ago
0 votes
2k views
הי איתן….שאלונת. למה אתה לא מביא לאימונים מכשיר שבודק שומנים/ היקפים וכו…. הרי משקל ז...
  • אלה asked 5 שנים ago
  • last active 5 שנים ago
0 votes
1k views
הי איתן. אני אשמח להמלצה לאבקת חלבון טובה. המליצו לי על האבקה שיש בה 3 מרכיבי חלבון. יש לך משהו כ...
  • נורית asked 5 שנים ago
  • last active 5 שנים ago
Showing 1 - 20 of 40 results