שלום,אני צריך לעלות כמה קילוגרמים במסת השריר שלי. אפשר להתחזק ולעלות מסת שרירים אצלכם או שרק שורפים קלוריות.
- מסת שריר asked 6 שנים ago
- You must login to post comments
שלום לך,
האימון במועדון FTR מתאים לעלייה במסת השרירים וגם לירידה באחוז השומן. עלייה במסת השריר או לחלופין ירידה במשקל ובאחוז השומן יתקיימו באמצעות התאמת תפריט תזונה המותאם לאחת המטרות האלה בשילוב אימוני הכושר שלנו.
- איתן קטן answered 6 שנים ago
- You must login to post comments
Your Answer