שאלה: אם יש לי טיפה עודף משקל, יש משהו לעשות עם התזונה, במידה ואני משלב 2 אימוני שחייה של שעה בשב...
- ינון asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
שלום, קיימים אימונים גם לגילאי 13?
- Talia Maman asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
היי איתן, מה שלומך? רוצה לרכוש קטלבלס לסטודיו שלי. אשמח להתייעץ איזה משקלים כדאי להביא. מדובר בקב...
- אור asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
הי איתן. אני רוצה להתעיץ איתך על תוכנית האימונים שלי אני רוצה להתאמן 4 פעמים בשבוע והמטרה שלי להת...
- דוד asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
הי אשמח לדעת מה היתרון באימון פונקציונאלי על אימון רגיל בחדר כושר? כרגע עושה הרבה שיעורי סטודיו ו...
- Shanshan asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
יש לי שאלה לגבי השיבולת שועל שקניתי, אני טוחן אותה בבלנדר ככה על יבש? ומצרף אותה אל אבקת החלבון?
- דניאל asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
הי, בת 25 על גובה 160 ושוקלת 50. לא עשיתי כושר שנים ורוצה לדעת תוך כמה זמן אפשר להיכנס לכושר טוב ...
- אביה asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
שלום. מחפש עזרה בבניית תכנית אימון כושר לבית והבנתי ממישהו שמתאמנת אצלכן שאתם עושים את זה. השאלה...
- אמיר asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
שלום. האם יש חיה כזו ברחובות? רוצה להתחיל אבל לא מוצאת קבוצת הליכה או ריצה למתחילים שלא בכושר כמו...
- נילי asked 4 שנים ago
- last active 2 שנים ago
היי איתן, שאלות לגבי אימון כוח: איך אפשר להצטרף? מה הההדל מבחינת שריפת קלוריות בין פונקציונלי לכו...
- שחר asked 4 שנים ago
- last active 4 שנים ago
שלום רב. נמצאת כרגע בחודש שני להריון ורוצה לחזור לעשות כושר/ חוגים. אפשרי? סיכונים? תודה
- ליה asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
מה ההבדל ומה מתאים יותר לשריפת שומנים?
- מור asked 5 שנים ago
- last active 4 שנים ago
שלום. מה המחיר הסטנדרטי בערך לשיעור אימון אישי של 50 דק שעה?
- שגיא asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
הי, אני מתאמנת אצלכם שלושה חודשים, ירדתי יפה במשקל ורואה תוצאות טובות בכללי אבל שוקלת להתחיל אימו...
- דנה asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
היי, אני אשמח לקבל תוכנית אימונים למתח שאוכל לעשות כ20 דקות לפני האימון. מבחינת רמה אני ממש עושה ...
- עידן asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
שלום האם אתם משלבים גם חדר כושר ברחובות או אימוני סטודיו בלבד?
- נועם asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
שלום, רציתי לדעת אם אימונים פונקציונאליים במכון כושר (בקבוצה) זה כמו שיטת קרוספיט או משהו כזה? וכ...
- אביאל asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
שלום! מחפש מקום רציני שיעזור לי להכנס לכושר ברחובות.. אבל לא מצליח להבין את ההבדל שבין קרוספיט לא...
- אדם asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago
היי איתן באימון האחרון הזכרת שאולי תוכל לעזור לי עם טיפים לבניית תפריט..אני החלטתי שהשנה אני עושה...
- חגית asked 5 שנים ago
- last active 5 שנים ago