אימון לבטן

החלק השלישי של אימון הטבטה כבר באוויר וכולו מתמקד באימון שרירי הבטן והליבה שלכם! כמו באימונים הקודמים, גם האימון הזה

מכירים את התחושה ששרירי הבטן שלכם שורפים במהלך אימון עד כדי כך שאתם חייבים לעצור? זו בדיוק התחושה שחוויתי באימון